Dia #1

PRIMEIRO DIA 

9h

• Café sem açúcar 

12h26 – DESJEJUM (Almoço):

• Peixe merluza ensopado com tomate, leite de coco, pimentão e molho 
• 1 copo de chá de hibisco

Passei a tarde toda na rua,  nada de comer e não senti absolutamente nada de fome.

19h33 - Lanche

• 2 fatias de pão 100% integral
• 2 fatias de queijo prato
• 2 fatias de peito de frango defumado
• 1 copo de chá de hibisco

 Fechei o dia.